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Autor: Examen MIR

Publicada el23 noviembre 2023Estudiante MIR Medicina

Hacer MIR en Madrid con poca nota es posible en estos hospitales

por Examen MIR

El Hospital Central de la Defensa Gómez Ulla ha sido uno de los últimos en agotar sus plazas MIR en Madrid. Conseguir una plaza MIR en la Comunidad de Madrid es difícil pero no imposible. Si bien las especialidades y los hospitales más «atractivos» se acaban con rapidez en esta…

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Publicada el14 noviembre 2023Estudiante MIR Medicina

Médicos sin MIR ejercieron de especialista en el ICS en pandemia

por Examen MIR

Médicos en una UCI. El Institut Català de la Salut (ICS) llevó a cabo un centenar de irregularidades en las contrataciones de personal derivadas de la pandemia del Covid-19. La Sindicatura de Comptes de Cataluña ha publicado un informe de fiscalización relativo a la incorporación extraordinaria de sanitarios por parte…

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Publicada el14 noviembre 2023Estudiante MIR Medicina

Entrenar con preguntas MIR es la clave para triunfar en el MIR 

por Examen MIR

Si te presentas a la próxima convocatoria MIR, te quedan ya poco más de 2 meses para el 20 de enero de 2024 y el objetivo que tienes en mente está claro: conseguir tu plaza soñada. En este momento, es crucial repasar de manera práctica todo lo que has aprendido…

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Publicada el7 noviembre 2023Estudiante MIR Medicina

Las guardias médicas de 24h ‘reflejadas’ en frases de un MIR

por Examen MIR

Una de las imágenes que ha publicado @PerritoDelMir en su perfil. Cuando a los médicos se les pregunta sobre lo que menos les gusta de su profesión suelen coincidir con la respuesta: las guardias. El sobreesfuerzo que requieren estas jornadas de 24 horas provoca que la asistencia médica se vuelva…

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Publicada el31 octubre 2023Estudiante MIR Medicina

Comienza el plazo de subsanación para los no admitidos del MIR 2024

por Examen MIR

El 30 de octubre fue publicado el listado provisional de admitidos para el MIR 2024. Ya se ha publicado el listado provisional de admitidos para el examen MIR 2024 que se celebrará el próximo 20 de enero de 2024. El listado es privado y para consultar si has sido admitido…

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Publicada el31 octubre 2023Estudiante MIR Medicina

PROMIR, tu compañero ideal en la Recta Final hacia el MIR 2024

por Examen MIR

El reloj no se detiene y el MIR 2024 está a la vuelta de la esquina. Todo el trabajo hecho hasta la fecha es importante pero también lo es que tengas una idea clara de tus fortalezas y tus áreas de mejora. Quedan tres meses en los que tienes que…

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Publicada el30 octubre 2023Estudiante MIR Medicina

Examen MIR 2024 con 13.350 admitidos provisionales

por Examen MIR

Más de 13.000 aspirantes han sido elegidos de forma provisional al MIR 2024. El Ministerio de Sanidad ya ha hecho oficial la relación provisional de admitidos y no admitidos en las pruebas selectivas de Formación Sanitaria Especializada. Concretamente en el examen MIR de 2024, la cifra que ha proporcionado el Ministerio…

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Publicada el23 octubre 2023Estudiante MIR Medicina

¿Cuánto dura el examen MIR? – Estudiante MIR

por Examen MIR

Descubre la duración del examen MIR, clave para médicos en España. Toda la información en el blog de PROMIR. ¡Prepárate para el desafío! Uno de los hitos más cruciales en el camino para convertirse en médico es el Examen Médico Interno Residente, más conocido como el examen MIR. La importancia…

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Publicada el16 octubre 2023Estudiante MIR Medicina

II EDICIÓN DEL PENTATHLON DE PROMIR, LA AUTOEVALUACIÓN PARA EL MIR 2024

por Examen MIR

¡Llega la segunda edición del Pentathlon de PROMIR! Tras el éxito del año pasado, volvemos con esta competición que hemos diseñado para ser tu aliada en el camino hacia el MIR 2024. Te ofrecemos 7 días de entrenamiento intensivo para complementar tu preparación, independientemente del método que estés siguiendo. Queremos…

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Publicada el13 octubre 2023Estudiante MIR Medicina

La transferencia MIR, fuera del debate de investidura de Sánchez

por Examen MIR

Pedro Sánchez, presidente del Gobierno en funciones. La agenda sanitaria se ha diluido en las reuniones que Pedro Sánchez ha mantenido a lo largo de la semana con los grupos del Congreso para ‘atar’ su investidura. Aunque había inquietudes entre los diferentes grupos por cuestiones como el traspaso de la…

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    En la convocatoria MIR de 2026 se va a estrenar, por fin, la nueva especialidad de Medicina de Urgencias y Emergencias. Sin embargo, todavía habrá que esperar hasta el año 2030 para que salgan los primeros especialistas y se integren en los distintos hospitales y centros sanitarios de nuestro país. Mientras llega ese momento, la Asociación de Médicos y Titulados Superiores de Madrid (AMYTS) ha querido explicar, para todos aquellos interesados en este ámbito, cuáles son los requisitos y qué es lo que ofrece trabajar en el SUMMA 112, esto es, en la atención urgente y emergente de pacientes a nivel extrahospitalario.

    Para empezar, el SUMMA 112 ofrece interinidad desde el inicio del contrato, con progresión dentro de la institución. Así, indican, el profesional contratado irá conociendo los diferentes dispositivos del servicio: UAD (Unidad de Atención Domiciliaria), VIR (Vehículo de Intervención Rápida), UME (Unidad Medicalizada de Emergencias), Helicóptero y CCU (Centro Coordinador).

    Un punto a favor que tiene es que, gracias a la reciente modificación normativa, ya no es necesario disponer de Máster de Urgencias y Emergencias para para acceder a un dispositivo avanzado, sino que el propio SUMMA 112 formará a los profesionales para que puedan ejercer en dichos dispositivos. Eso sí, dicha formación se tiene en cuenta a la hora de contratar.

    Para trabajar en el SUMMA 112 no se precisa de una especialidad concreta, solo haber terminado el MIR

    También ofrece la posibilidad de realizar turnos extra en diferentes dispositivos según la capacitación requerida en cada uno de ellos, pagados a precio de jornada ordinaria (no a precio de hora de guardia), salvo cuando están activos los módulos en cuyo caso se abonan a precio de 50 euros/hora. Y, aunque actualmente las plazas de UME y VIR están cubiertas, precisándose profesionales solo para las UAD, desde AMYTS destacan que en los próximos años se irán generando plazas en las mismas por jubilaciones de los facultativos, y a día de hoy se pueden realizar turnos en ellas para cubrir ausencias o permisos.

    “Esto permite ir conociendo el funcionamiento de los diferentes dispositivos, siempre que se cumplan los requisitos formativos”, subrayan desde la Asociación. Por último, añaden, para trabajar en el SUMMA 112 no se precisa de una especialidad concreta, solo haber terminado el MIR. Lo único que hay que hacer es inscribirse en la bolsa de empleo del SUMMA 12. También recomiendan mandar un correo a la Subdirección Medica Asistencial del Summa 112, Tirso Alonso Ares ([email protected]), o bien contactar con la Sección Sindical del SUMMA 112 de AMYTS ([email protected] o 618687896).

    *Los contenidos de ConSalud están elaborados por periodistas especializados en salud y avalados por un comité de expertos de primer nivel. No obstante, recomendamos al lector que cualquier duda relacionada con la salud sea consultada con un profesional del ámbito sanitario.

    , no menciones la fuente Guía para trabajar en el SUMMA 112 al terminar el MIR: “Se van a generar nuevas plazas”
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    , no menciones la fuente Sanidad amplía hasta el 18 de septiembre el plazo para inscribirse al examen MIR
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    Una especialista de Familia revela cómo le afectaron psicológica y emocionalmente estas jornadas durante la residencia.

    Las guardias de 24 horas continúan siendo un claro objeto de debate por su impacto en la salud física y mental de los médicos. Una manera de explicar cuáles son sus efectos es conocer en primera persona la experiencia de los profesionales. Celia, especialista en Medicina de Familia, asegura que durante su formación experimentó síntomas de depresión y ansiedad. «No le encontraba sentido a vivir», confiesa a Redacción Médica. No fue lo único, estas jornadas afectaron a aspectos de su vida cotidiana como el sueño y la alimentación, su estado emocional y su rendimiento profesional.

    Celia describe que lo primero fue la alteración del sueño: «Estaba totalmente desregulado. Durante las guardias apenas dormía media hora, y al día siguiente, aunque intentara descansar, no podía dormir por la noche. Esto me provocaba insomnio y me generaba un cansancio constante». Un «círculo vicioso» del que, asegura, era «muy difícil salir». Además, acumular tanto cansancio tuvo consecuencias en su capacidad de concentración y en su día a día. «Me costaba mucho estudiar, trabajar o incluso hacer cosas sencillas como montar un mueble en casa. Tenía la sensación de que todo me suponía un esfuerzo enorme y no lograba rendir en nada como antes», asegura.


    Depresión, ansiedad y mala relación con la comida


    Esto llegó a afectarle a nivel emocional: «Estaba siempre de mal humor, con cambios emocionales muy bruscos. Notaba síntomas compatibles con depresión y ansiedad. No me apetecía hacer nada, no disfrutaba de nada. Me levantaba sin ganas y sin encontrarle sentido a nada». Algo que, a su vez, repercutió en su alimentación, ya que revela que su relación con la comida empeoró notablemente. «Durante las guardias sentía mucha ansiedad y acababa comiendo compulsivamente, sobre todo cosas muy calóricas. Una vez llegué a comerme un kilo de helado. Al final engordé y me sentía todavía peor conmigo misma. Todo era una cadena», cuenta Celia.

    Hacer ejercicio también quedó en el olvido, aunque la MIR asegura que «antes de la residencia iba al gimnasio con regularidad y disfrutaba del deporte». Sin embargo, con las guardias afirma que lo dejó «completamente» y pasó a convertirse en una obligación: «A veces intentaba obligarme a hacer algo de ejercicio, pero ya no lo disfrutaba. Era más bien una obligación y no un placer como antes».

    Las guardias incluso llegaron a interferir en su vida social y familiar porque le resultaba muy dificil comprometerse «con eventos familiares o sociales». Por ejemplo, cuenta que no podía decirle a su madre si iba a ir a Navidad porque no sabía si tendría guardia. «Todo dependía de los turnos, que se planificaban a muy corto plazo. Sentía que no podía tener vida personal ni familiar», expresa.

    Mejora tras dejar de hacer guardias


    Tras dejar de hacer guardias de 24 horas, Celia notó mejoras notables en su salud casi de forma inmediata: «Ahora duermo mucho mejor. Me acuesto y me quedo dormida enseguida, no tengo microdespertares ni insomnio». Además, confirma que ha recuperado el control de su alimentación y ya no siente «esa ansiedad por comer cosas muy calóricas». «Emocionalmente me siento más estable, sin tantos cambios de humor. Y he podido retomar el deporte, esta vez disfrutándolo como antes», afirma.

    Aunque, sin duda, una de las mejoras más llamativas es la de su menstruación: «Se ha regulado. Durante la residencia era muy irregular, supongo que por el estrés y el desajuste del sueño. Ahora vuelve a venirme cada 28 días como antes». La joven, por último, reflexiona sobre la presión que sienten los MIR por mantener un rendimiento imposible bajo esas condiciones: «Es físicamente inviable mantener todas tus capacidades durante 24 horas de guardia. Y aun así, te exiges ser perfecto. Luego llegas a casa y empiezas a darle vueltas a lo que hiciste mal, pero esa autoexigencia solo empeora las cosas».

    Las informaciones publicadas en Redacción Médica contienen afirmaciones, datos y declaraciones procedentes de instituciones oficiales y profesionales sanitarios. No obstante, ante cualquier duda relacionada con su salud, consulte con su especialista sanitario correspondiente.

    , no menciones la fuente «No le veía sentido a vivir»
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    Sanidad solventa los fallos técnicos para inscribirse en el examen MIR y fijará una nueva fecha de fin de plazo Pasar al contenido principal
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